ダイエット・美容部

ZENBヌードルを食べてみた。おや、キライじゃないぞ

ZENBヌードル

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アメブロを覗いていると頻繁に記事に出てくる、豆でできたグルテンフリーのパスタ「ZENBヌードル」。

タイミングよく、旦那が取引先からもらってきた。

大体、グルテンフリーってまずいのよね。
さぁ、コチラはどうでしょう。

ZENBヌードルって何?

ZENBヌードルとは…これが全て。

黄えんどう豆100%

黄えんどう豆100%でできた麺なのだー。

・原材料は「黄えんどう豆」だけ!
・うす皮までまるごと使用
・食物繊維たっぷり
・植物性タンパク質たっぷり

1食(ヌードル80g)で、1日に必要な食物繊維の半分が摂れるそうです。

糖質も30%オフ、グルテンフリーとくれば、女子は大好き。男子はきっとキライと思われる。

ミツカンのグループ会社の「株式会社ZENB JAPAN」から発売されている商品だそうで、「ZENB」の語源は、「THE 3rd FOOD」からきているそうですよ!

ZENB説明

小麦は悪ですか?

グルテンフリーって、ここ数年でよく聞く言葉。

まるで小麦が悪人みたいに言われていますが、小麦はうまい。

パンにパスタ。ないと人生の楽しみの2.5割ぐらいは奪われると思われます。

それらのパンやパスタに変わるグルテンフリーの商品は数多く出ていますが、やはり本家に比べると美味しさは落ちますよね。

わたしは小麦信者でもなければ、グルテンフリーを掲げて活動もしていないので知識はありませんが、何事も食べ過ぎない程度に楽しめればと思っています。

小麦アレルギーの方にもいいですね!

で、グルテンフリーの「ZENBヌードル」の味はどうなの?

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ZENBヌードル。完食できるか!?

結果からお伝えします。

美味しいです!!

検索すると、けっこう「まずい」といった感想が出てくるのですが、全然イケますよ。

そりゃ普通のパスタの方が美味しいですが。

グルテンフリーのあっさり感、ボソボソ感を警戒して、濃厚なパスタソースを用意していました。

パスタソース

どちらの味のパスタソースにもよく合いました。

麺は細めで、黄えんどう豆の色なのか黄褐色です。

ZENBヌードル

細いだけでなく、少し柔らかめで(ただの茹で加減だったらゴメン)、ソースによく絡む。豆の感触なのか、少し粉っぽさはありました。

食べた感想は…
「イケるね。素麺みたい!」。

時間差で食べた旦那も、全く同じ感想でした。

そう、素麺みたいです。

ZENB調理方法

ちなみに、ゆで汁はスープとして飲むことができるようですよ。

どんなパスタソースでも合うけれど、「素麺みたい」ということでジャージャー麺とか合うのではないかなぁ。

「ZENBヌードル」の袋には、パスタや焼きそば、汁麺、和え麺など、いろんなメニューに美味しいと書いてありました。

確かに、汁麺は合うかも。

柔らかい麺なので、焼きそばは上手に調理する自信がない。

しかし味は良いですし、アレンジもききそうですし、おまけにグルテンフリーとくれば、継続は全然アリの商品です。

個人的な不満点としては、80gは足りない。

カロリーはいかほど?

気になるカロリーですが。

1食(80g)260kcal。

一般的なパスタ麺で、1食(100g)で362kcalと書いてあったので、80gだと何kcalになるかは計算して。パッと分かりません(笑)

カロリーだけでなく、上述した食物繊維や植物性タンパク質という利点もありますし、女性に不足しがちな鉄分も摂れるということ。

ゼンブミールのいいところ

それにしても、便利な世の中だなぁ。

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